Алсу поделилась секретами красоты и стройности после трех родов

42-летняя Алсу поделилась неожиданным секретом своей привлекательности и стройности после трех родов. Она уверена, что хорошая физическая форма — это не только наследственность, но и результат упорной работы над собой. Каждый день начинается у певицы с утренней растяжки, а также она успевает заниматься биатлоном. Артистка уделяет тренировкам около двух раз в неделю, осваивая как технику лыжного бега, так и стрельбу.

В вопросах питания Алсу придерживается строгих правил, избегая жареных и слишком острых блюд, а также кислой и соленой пищи. Она связывает свою молодость с регулярными визитами к косметологу, применяя «дооперационные» методы ухода, такие как инъекции красоты и аппаратные процедуры.

Во время эфира шоу "Посиделки" на Дорожном радио певица призналась, что наконец-то раскрыла главную тайну своей привлекательности. Ведущая передала, что это не только физическая активность и правильное питание, но и забота о себе в целом, что помогает ей чувствовать себя уверенно и молодо.