Меню

V1.0.6 PWA

📺 ТВ Каналы

Основные Новостные Спортивные Музыкальные Детские Развлекательные Христианские Познавательные Региональные Релакс

Смотреть

Живи Активно

03 июн.16:16

LIVE

пн, 1 июня

На даче. Сажаем Розы

В этом выпуске мы будем сажать розы

03:2903:40

Новости медицины. 4 с.

Информационно-аналитическая программа о новинках в сфере здравоохранения. Высокие технологии в медицине, качественные медицинские услуги, интервью ведущих врачей и специалистов, эксклюзивные комментарии ученых мирового уровня – все это в нашей программе. Информационная программа

03:4003:54

Сказки Живой природы. О желуде

Программа знакомит с техниками медитации, которые помогут справиться со стрессом, улучшить концентрацию и общее самочувствие. Зрители узнают, как правильно организовать пространство для занятий, какие методы подойдут новичкам, и как сделать медитацию частью повседневной жизни. Гармония начинается с малого. Россия, досуг, хобби

03:5404:02

Медитация. Наполняемся энергией

Добро пожаловать на сеанс медитации, где вы сможете восстановить свои внутренние ресурсы, зарядиться позитивной энергией и найти баланс в своей жизни. Россия, досуг, хобби

04:0204:17

Цигун для активного долголетия. 22 с.

Эта программа сочетает в себе практики, которые развивают волю, энергию и силу духа. Именно через укрепление внутреннего состояния достигается гармония с телом, что способствует общему улучшению здоровья. Упражнения помогают работать не только с физическим телом, но и с психоэмоциональным состоянием

04:1705:04

Активное долголетие. 23 с.

Комплексные занятия направлены на укрепление сердца, повышение мышечного тонуса и улучшение работы суставов. Программа помогает развить координацию движений и сохранить уверенность в теле. Умеренная нагрузка и системный подход делают занятия подходящими для людей разного уровня подготовки

05:0405:35

Гимнастика для лица. 1 с.

Программа предлагает простые и доступные способы борьбы с признаками старения кожи лица. Ведущая научит ухаживать за кожей, используя лишь натуральные средства и эффективные домашние процедуры. Никаких дорогостоящих салонов и косметических средств – только проверенные методы для здоровья и красоты кожи

05:3505:53

ЛФК с Татьяной Новиковой. 36 с.

05:5306:17

Йога с Виталием Лялиным. 14 с.

Это не просто разминка, а настоящая инвестиция в ваше здоровье и отличное настроение на весь день. Всего несколько минут упражнений помогут вам почувствовать прилив сил и бодрости с самого утра. Не упустите возможность начать свой день активно и позитивно! Россия, спорт, досуг, хобби

06:1706:43

Ваш реабилитолог. 37 с.

Вас ждет уникальная программа, посвященная новейшим методам реабилитации после травм и операций. Ведущий программы расскажет о современных подходах к восстановлению здоровья и функциональности организма. Вы узнаете, как правильно подобрать упражнения, какие методы физиотерапии наиболее эффективны, как избежать осложнений в процессе восстановления

06:4307:00

Цигун для активного долголетия. 13 с.

07:0007:45

Нейрогимнастика. 9 с.

Приглашаем вас присоединиться к увлекательному путешествию в мир нейрогимнастики! В программе вы узнаете, как регулярные физические и умственные упражнения могут улучшить работу мозга, повысить концентрацию внимания и развить когнитивные способности

07:4507:54

Гимнастика для глаз. 4 с.

Мы предлагаем простые и действенные упражнения для укрепления глазных мышц, которые помогут предотвратить развитие офтальмологических заболеваний. Эти тренировки подойдут для всех, кто хочет заботиться о своем зрении и сохранить здоровье глаз. Программа научит правильным техникам и методам, которые можно применять в повседневной жизни. Россия, досуг, хобби

07:5407:56

Асана. 14 с.

Программа предлагает погружение в мир йоги в сопровождении инструктора, чье спокойствие ощущается даже через экран. Занятия помогут освоить базовые приемы работы с телом и дыханием, понять, как внимание и сознание влияют на общее состояние. Это гармоничное начало для тех, кто ищет путь к внутреннему равновесию и хочет научиться слушать себя

07:5608:27

Аэробика. 28 с.

Танцуя под яркие ритмы, мы не только получаем заряд бодрости, но и активно работаем над развитием памяти, укреплением дыхательной системы и сердца. Эти тренировки помогут вам поддерживать тело в отличной форме и улучшать физическое состояние

08:2708:54

Намасте. 1 с.

Программа познакомит вас с удивительным миром йоги, ее философией и практиками. Вы узнаете, как с помощью простых асан и дыхательных упражнений можно улучшить свое физическое и эмоциональное состояние, обрести внутренний покой и научиться лучше понимать свое тело

08:5409:20

На даче. Сажаем овощи, садовый инвентарь

Передача «На даче» станет незаменимым помощником для всех, кто любит проводить время на своих загородных участках и занимается садоводством и огородничеством. В каждом выпуске ведущие программы, опытные садоводы и огородники с многолетним стажем, будут делиться практическими советами и лайфхаками, которые помогут зрителям вырастить на своих дачах богатые урожаи и создать гармоничные, ухоженные сады

09:2009:32

Афродэнс. 1 с.

Зарядитесь энергией и эмоциями в танце, следуя за ведущим. Зажигательные ритмы и позитивная атмосфера не позволят вам остаться равнодушными. В каждом выпуске – новый танцевальный вызов, который заставит двигаться, танцевать и наслаждаться моментом. Станьте частью этого праздника эмоций и движения! Россия, досуг, хобби

09:3209:54

Личный психолог. Отношения в возрасте

Интервью с экспертами в области психологии, в которых мы поднимаем важнейшие и порой болезненные темы, касающиеся психоэмоционального состояния. Психологи отвечают на вопросы зрителей, помогают разобраться в сложных ситуациях и предлагают практичные советы для восстановления душевного равновесия и эмоционального спокойствия. Россия, познавательное

09:5410:37

Держим форму. 6 с.

Стретчинг – это система упражнений, которая помогает развить эластичность мышц, улучшить подвижность позвоночника и всех суставов. Такие тренировки способствуют снижению мышечного напряжения, улучшают осанку и общее самочувствие. При регулярных занятиях вы замечаете, как тело становится более стройным, гибким и подвижным

10:3710:58

Сила духа. 5 с.

Приглашаем вас окунуться в мир вдохновляющих историй вместе с программой! Наши герои поделятся своими уникальными историями преодоления, которые заряжают энергией и мотивируют на новые свершения. Программа поможет вам взглянуть на жизнь под другим углом и убедиться, что все возможно, если верить в себя! досуг, хобби

10:5811:39

ЛФК с Татьяной Новиковой. 37 с.

11:3912:03

Вопросы без очереди. Инфекционист

Инфекционист – это врач, специализирующийся на диагностике, лечении и профилактике инфекционных заболеваний. Россия, познавательное

12:0312:42

Ваш реабилитолог. 37 с.

12:4213:00

Цигун для активного долголетия. 52 с.

13:0013:44

д/с Тайны Цигун. 22 с.

13:4414:06

Стретчинг. 5 с.

Присоединяйтесь к нашей зарядке! Это не просто разминка, а настоящая инвестиция в ваше здоровье и отличное настроение на весь день. Всего несколько минут упражнений помогут вам почувствовать прилив сил и бодрости с самого утра. Не упустите возможность начать свой день активно и позитивно! Вед.: Ольга Янчук. Россия, досуг, хобби

14:0614:29

Дети. Инструкция по общению. 10 с.

Как наладить общение с детьми, выстраивать доверительные отношения и решать конфликты? В этой передаче мы расскажем, как правильно выражать свои мысли и понимать чувства ребенка. Вас ждут полезные советы от экспертов, интересные истории и примеры из жизни, которые помогут улучшить взаимопонимание в семье. познавательное

14:2914:39

Релакс тренировка. 27 с.

Программа предлагает эффективные способы расслабления после напряженного дня. Рассматриваются дыхательные упражнения, аудиопрактики, элементы мягкой растяжки и визуализации. Эти методики подойдут для любого уровня подготовки и помогут сделать отдых полноценным. Внимание к себе – первый шаг к гармонии

14:3915:11

Зумба. 18 с.

Занятия под латиноамериканские ритмы – это отличная возможность поднять настроение и укрепить тело. Простые движения под искрометные мелодии дарят энергию и подойдут для любого уровня подготовки. Такая тренировка помогает развить чувство ритма, снять стресс и наполниться позитивом на целый день. Россия, досуг, хобби

15:1115:38

Личный психолог. Психосаматика

15:3816:20

Дети. Инструкция по общению. 13 с.

16:2016:35

Аэробика. 28 с.

16:3517:01

Ваш реабилитолог. 37 с.

17:0117:19

Намасте. 1 с.

17:1917:46

Гимнастика для лица. 1 с.

17:4618:02

Цигун для активного долголетия. 16 с.

20:2821:13

Нейрогимнастика. 5 с.

21:1321:28

Личный психолог. Мечтать не вредно

21:2822:13

Сила духа. 5 с.

22:1322:53

Секреты здоровья. Здоровая спина. 5 с.

22:5323:13

Личный тренер. 11 с.

В каждом выпуске зрителей ждут подробные рекомендации по работе с новым видом тренажера. Личный инструктор объясняет технику выполнения, указывает на типичные ошибки и дает советы по подбору нагрузки. Программа подойдет и новичкам, и тем, кто хочет улучшить свою физическую форму

23:1323:29

Держим форму. 6 с.

23:2923:49

Сказки Живой природы. Мастер меча

23:4900:02

вт, 2 июня

Медитация. Медитация перед сном

Перед тем как отправиться в мир сновидений, важно создать спокойную атмосферу и отвлечься от суеты дня. Попробуйте следующую медитацию, чтобы расслабиться и подготовить тело и разум ко сну

00:0200:19

Цигун для активного долголетия. 28 с.

00:1901:06

Асана. 2 с.

01:0601:27

Медитация. Визуальные образы

В этом выпуске вы научитесь создавать визуальные образы в процессе медитации. Россия, досуг, хобби

01:2701:34

Скандинавская ходьба 2.0. 6 с.

Скандинавская ходьба – это не только популярная оздоровительная активность, но и подходящий вид нагрузки для людей любого возраста. Она помогает восстановиться после перенесенных заболеваний, улучшая физическую форму и общее самочувствие, а также служит отличным способом поддержания здоровья на долгие годы

01:3401:59

Вопросы без очереди. Маммолог. ч. 2

В программе врачи рассказывают о способах профилактики широкого круга заболеваний. Вы узнаете, как заботиться о себе, распознавать ранние признаки проблем со здоровьем и формировать полезные привычки. Простые рекомендации помогают сохранить хорошее самочувствие и снизить риски. Россия, познавательное

01:5902:25

Прородительство. Детские истерики

В этом выпуске мы поговорим о том, что значат детские истерики и как с ними справляться

02:2503:08

Прородительство. Детские истерики

В этом выпуске мы поговорим о том, что значат детские истерики и как с ними справляться

02:2503:08

Баланс энергий с Виталием Лялиным. 5 с.

Вы узнаете, как гармонизировать свое внутреннее состояние, восстановить жизненные силы и найти баланс между телом и духом. Ведущий поделится практическими советами по медитации, дыхательным техникам и правильному питанию, которые помогут вам ощутить прилив энергии и радости. досуг, хобби

03:0803:27

Секреты здоровья. Здоровая спина. 3 с.

03:2703:48

Сказки Живой природы. Мастер меча

03:4804:02

Цигун для активного долголетия. 23 с.

04:0204:47

Йога с Виталием Лялиным. 15 с.

04:4705:18

Гимнастика для лица. 2 с.

05:1805:38

ЛФК с Татьяной Новиковой. 37 с.

05:3806:03

Релакс тренировка. 7 с.

06:0306:35

Ваш реабилитолог. 38 с.

06:3507:00

Цигун для активного долголетия. 14 с.

07:0007:45

Нейрогимнастика. 10 с.

07:4507:56

Асана. 15 с.

07:5608:28

Аэробика. 29 с.

08:2808:57

Намасте. 2 с.

08:5709:17

Зумба. 18 с.

09:1709:45

Личный психолог. Мечтать не вредно

09:4510:29

Держим форму. 7 с.

10:2910:51

Активное долголетие. 25 с.

10:5111:24

ЛФК с Татьяной Новиковой. 38 с.

11:2411:46

Вопросы без очереди. Как продлить молодость. ч. 2

11:4612:25

Ваш реабилитолог. 38 с.

12:2512:50

Время для себя. Чайный мастер. ч. 4

Погружение в мир чая – это не просто процесс приготовления напитка, а целое искусство. Это сочетание ритуалов и наслаждение каждым мгновением (Часть 4-я). Россия, 2009, досуг, хобби

12:5013:00

Цигун для активного долголетия. 53 с.

13:0013:46

д/с Тайны Цигун. 7 с.

13:4614:00

Зрение на 100%. Катаракта. Причины развития и лечение

В этом выпуске программы вы узнаете, как правильно распознать признаки ухудшения зрения, когда стоит обратиться к специалисту, а также кому необходима операция и коррекция. Советы по сохранению зрения на долгие годы помогут вам предотвратить многие проблемы с глазами и сохранить их здоровье. Россия, познавательное

14:0014:10

На даче. Сажаем Розы

В этом выпуске мы будем сажать розы

14:1014:21

Дети. Инструкция по общению. 11 с.

14:2114:32

Релакс тренировка. 28 с.

14:3215:04

Время для себя. Омега 3

Информационно-познавательная программа для женщин. Рецепты красоты и здоровья дают квалифицированные специалисты. Ведущая программы поможет зрителям найти ответы на интересующие вопросы и проверит на себе все последние достижения в области медицины и косметологии. Как сохранить молодость кожи? Методы профилактики и лечения заболеваний. Есть ли полезные диеты и надо ли их соблюдать? Можно ли заниматься фитнесом дома? Россия, 2009, досуг, хобби

15:0415:09

Афродэнс. 1 с.

15:0915:31

Счастливый возраст. Герой Валентина Балашова

Валентина Балашова вяжет платки уже больше полувека, вкладывая в каждое изделие любовь и частичку своей души. Этому ее научила мама, а теперь Валентина мечтает передать свои уникальные знания внучке. Россия, познавательное

15:3116:10

Сказки Живой природы. Мальчик и звезды

16:1016:21

Аэробика. 29 с.

16:2116:49

Намасте. 2 с.

16:4917:10

Ваш реабилитолог. 38 с.

17:1017:35

Время для себя. Чайный мастер. ч. 5

17:3517:39

Гимнастика для лица. 2 с.

17:3918:00

Сила духа. 4 с.

18:0018:43

Асана. 6 с.

18:4319:14

Пилатес Еленой Газизовой. 2 с.

Пилатес дома с профессиональным тренером помогает укрепить тело, развить гибкость и выносливость без изнуряющих нагрузок. Комплекс упражнений учит правильному дыханию, контролю движений и координации, помогает сохранять легкость движений и внутреннее душевное равновесие

19:1419:50

Зрение на 100%. Оптическая когерентная томография

19:5020:00

ЛФК с Татьяной Новиковой. 38 с.

20:0020:23

Цигун для активного долголетия. 17 с.

20:2321:09

Нейрогимнастика. 6 с.

21:0921:21

Баланс энергий с Виталием Лялиным. 1 с.

21:2121:43

Правила этикета. 1 с.

Мы разберем основные принципы поведения в обществе, которые помогут вам чувствовать себя уверенно в любой ситуации. Вы узнаете, как правильно вести себя за столом, как общаться с коллегами и начальством, а также какие правила следует соблюдать при посещении официальных мероприятий. Наши эксперты дадут ценные советы, которые пригодятся вам в повседневной жизни. Россия, познавательное

21:4321:55

Стретчинг. 1 с.

21:5522:18

Медитация для спокойного сна. 1 с.

22:1822:43

Цигун для активного долголетия. 29 с.

22:4323:28

Правила этикета. 26 с.

23:2823:42

Личный тренер. 16 с.

23:4200:10

ср, 3 июня

Аэробика. 9 с.

00:1000:40

Скандинавская ходьба 2.0. 7 с.

00:4001:02

Прородительство. Безопасность в интернете

Мы обсуждаем с ведущими экспертами различные аспекты гармоничного развития, даем советы по уходу, воспитанию и профилактике заболеваний. Вы узнаете о лучших практиках для поддержания здоровья детей и получите ответы на важные вопросы, которые волнуют родителей и старшее поколение

01:0201:48

Личный тренер. 14 с.

01:4802:16

Правила этикета. 41 с.

02:1602:38

Вопросы без очереди. Мифы и правда о шампунях

02:3803:16

Вопросы без очереди. Мифы и правда о шампунях

02:3803:16

Счастливый возраст. Герой Надежда Погорелова

Героиня выпуска – Надежда Погорелова, участница ансамбля «Михаиловские бабушки». Россия, познавательное

03:1603:49

Сказки Живой природы. Мастер меча

03:4904:01

Медитация. Практика утреннего пробуждения

В этом выпуске вас ждет медитация для утреннего пробуждения. Россия, досуг, хобби

04:0104:14

Цигун для активного долголетия. 24 с.

04:1404:58

Активное долголетие. 24 с.

04:5805:28

Гимнастика для лица. 3 с.

05:2805:46

ЛФК с Татьяной Новиковой. 38 с.

05:4606:09

Йога с Виталием Лялиным. 16 с.

06:0906:41

Ваш реабилитолог. 39 с.

06:4107:00

Цигун для активного долголетия. 15 с.

07:0007:45

Нейрогимнастика. 11 с.

07:4507:58

Асана. 16 с.

07:5808:30

Аэробика. 30 с.

08:3008:59

Намасте. 3 с.

08:5909:19

Аэробика. 35 с.

09:1909:48

Правила этикета. 19 с.

09:4809:56

Личный психолог. Отношения в возрасте

09:5610:38

Держим форму. 8 с.

10:3810:56

Сила духа. 6 с.

10:5611:37

ЛФК с Татьяной Новиковой. 39 с.

11:3711:56

Вопросы без очереди. Тревога

11:5612:29

Сказки Живой природы. О волшебнике

12:2912:41

Ваш реабилитолог. 39 с.

12:4113:00

Цигун для активного долголетия. 54 с.

13:0013:42

д/с Тайны Цигун. 8 с.

13:4213:57

Стретчинг. 6 с.

13:5714:18

Релакс тренировка. 29 с.

14:1814:50

Правила этикета. 35 с.

14:5015:03

Зумба. 20 с.

15:0315:23

Личный психолог. Отношения в возрасте

15:2316:05

На даче. Сажаем овощи, садовый инвентарь

16:0516:18

Держим форму. 10 с.

16:1816:39

Аэробика. 30 с.

16:3917:07

Ваш реабилитолог. 39 с.

17:0717:27

Намасте. 3 с.

17:2717:46

Время для себя. Чайный мастер. ч. 4

17:4617:55

Гимнастика для лица. 3 с.

17:5518:13

Вопросы без очереди. Суставы. ч. 1

18:1318:47

Правила этикета. 25 с.

18:4718:57

Баланс энергий с Виталием Лялиным. 2 с.

18:5719:20

Пилатес Еленой Газизовой. 3 с.

19:2019:50

Зрение на 100%. Оптическая когерентная томография

19:5020:00

ЛФК с Татьяной Новиковой. 39 с.

20:0020:20

Цигун для активного долголетия. 18 с.

20:2021:08

Нейрогимнастика. 7 с.

21:0821:17

Личный психолог. Отношения в возрасте

21:1721:59

Сила духа. 6 с.

21:5922:41

Личный тренер. 12 с.

22:4122:57

Держим форму. 7 с.

22:5723:12

Сказки Живой природы. О волшебнике

23:1223:24

Сказки Живой природы. О гусенице

23:2423:33

Цигун для активного долголетия. 30 с.

23:3300:17

чт, 4 июня

Асана. 3 с.

00:1700:38

Аэробика. 10 с.

00:3801:06

Скандинавская ходьба 2.0. 8 с.

01:0601:29

На даче. Сажаем овощи, садовый инвентарь

01:2901:42

Прородительство. Детские страхи

01:4202:25

Правила этикета. 37 с.

02:2502:47

Секреты здоровья. Здоровая спина. 4 с.

02:4703:04

Вопросы без очереди. Инфекционист

03:0403:42

Сказки Живой природы. О волшебнике

03:4203:54

Медитация. Практика утреннего пробуждения

В этом выпуске вас ждет медитация для утреннего пробуждения. Россия, досуг, хобби

03:5404:06

Цигун для активного долголетия. 25 с.

04:0604:52

Йога с Виталием Лялиным. 17 с.

04:5205:22

Гимнастика для лица. 4 с.

05:2205:41

ЛФК с Татьяной Новиковой. 39 с.

05:4106:00

Релакс тренировка. 22 с.

06:0006:37

Ваш реабилитолог. 40 с.

06:3707:00

Цигун для активного долголетия. 16 с.

07:0007:45

Нейрогимнастика. 12 с.

07:4507:59

Асана. 17 с.

07:5908:33

Аэробика. 31 с.

08:3308:58

Намасте. 4 с.

08:5809:18

Новости медицины. 3 с.

09:1809:33

Зумба. 20 с.

09:3309:53

Время для себя. Хрупкие кости

Забота о здоровье – это не только привычные занятия спортом и правильное питание, но и внимание к особым аспектам нашего благополучия. Если у вас или у ваших близких есть проблемы с хрупкими костями, важно принять меры для укрепления здоровья. Россия, 2009, досуг, хобби

09:5310:00

Личный психолог. Личные границы

В этом выпуске наши специалисты поделятся советами о том, как отстаивать личные границы. Россия, познавательное

10:0010:36

Время для себя. Дэнс микс

10:3610:49

Активное долголетие. 16 с.

10:4911:19

ЛФК с Татьяной Новиковой. 40 с.

11:1911:41

Вопросы без очереди. Лор

11:4112:22

Время для себя. Дэнс микс

12:2212:35

Ваш реабилитолог. 40 с.

12:3513:00

Цигун для активного долголетия. 55 с.

13:0013:44

д/с Тайны Цигун. 21 с.

13:4414:05

Зрение на 100%. Лечение патологии сетчатки

14:0514:21

Дети. Инструкция по общению. 12 с.

14:2114:30

Релакс тренировка. 30 с.

14:3014:59

Афродэнс. 6 с.

14:5915:17

Время для себя. Витамин Д

Витамин D – это важный элемент для поддержания нашего здоровья, особенно в условиях недостатка солнечного света. Россия, 2009, досуг, хобби

15:1715:22

Счастливый возраст. Герой Валерий Лобанков

Герой программы – Валерий Лобанков. Россия, познавательное

15:2215:56

Держим форму. 1 с.

15:5616:17

Аэробика. 31 с.

16:1716:42

На даче. Сажаем овощи, садовый инвентарь

16:4216:55

Намасте. 4 с.

16:5517:15

Ваш реабилитолог. 40 с.

17:1517:37

Гимнастика для лица. 4 с.

17:3717:56

Время для себя. Омега 3

17:5618:03

Сила духа. 5 с.

18:0318:44

На даче. Сажаем овощи, садовый инвентарь

18:4418:58

Новости медицины. 2 с.

18:5819:15

Пилатес Еленой Газизовой. 4 с.

19:1519:42

Зрение на 100%. Катаракта. Методы лечения, восстановление, мифы

19:4220:00

ЛФК с Татьяной Новиковой. 40 с.

20:0020:21

Цигун для активного долголетия. 19 с.

20:2121:07

Нейрогимнастика. 8 с.

21:0721:18

Баланс энергий с Виталием Лялиным. 3 с.

21:1821:37

Время для себя. Массаж лица. Занятие 2

Массаж лица – это не только способ расслабления и ухода за кожей, но и отличный способ улучшить общее самочувствие и поднять настроение (Занятие 2). Россия, 2009, досуг, хобби

21:3721:49

Медитация для спокойного сна. 2 с.

21:4922:13

Цигун для активного долголетия. 31 с.

22:1323:00

Тренируем память. 4 с.

Как сохранить память и развить внимательность на долгие годы? В передаче вы узнаете, какие упражнения помогут не только улучшить память, но и тренировать концентрацию. Психологические и нейропсихологические практики, а также ежедневные методы для поддержания умственной активности помогут вам оставаться бодрым и энергичным независимо от возраста. Россия, досуг, хобби

23:0023:12

Личный тренер. 17 с.

23:1223:34

Аэробика. 11 с.

23:3400:02

пт, 5 июня

Скандинавская ходьба 2.0. 9 с.

00:0200:24

Медитация. Успокоиться и обрести внутренее равновесие

Добро пожаловать на сеанс медитации. Эта практика поможет вам снять стресс, расслабиться и восстановить гармонию внутри себя. Россия, досуг, хобби

00:2400:42

Сказки Живой природы. Мальчик и звезды

00:4200:52

Время для себя. Чайный мастер. ч. 3

Погружение в мир чая – это не просто процесс приготовления напитка, а целое искусство. Это сочетание ритуалов и наслаждение каждым мгновением (Часть 3-я). Россия, 2009, досуг, хобби

00:5201:02

Тренируем память. 9 с.

01:0201:13

Прородительство. Детские истерики

В этом выпуске мы поговорим о том, что значат детские истерики и как с ними справляться

01:1301:57

На даче. Хвойные и все для бани

01:5702:13

Личный тренер. 15 с.

02:1302:50

Счастливый возраст. Герой Эльвира Мелкумян

Проект про людей старшего поколения и не только, которые ломают стереотипы и не бояться жить полной жизнью. Они ставят перед собой амбициозные цели и идут к ним, смело мечтают и воплощают мечты в жизнь. Не пропустите вдохновляющие истории в нашей программе! Россия, познавательное

02:5003:29

Правила этикета. 37 с.

03:2903:50

Сказки Живой природы. О волшебнике

03:5004:02

Сказки Живой природы. Мастер меча

04:0204:15

Цигун для активного долголетия. 26 с.

04:1505:01

Активное долголетие. 25 с.

05:0105:34

Гимнастика для лица. 5 с.

05:3405:53

ЛФК с Татьяной Новиковой. 40 с.

05:5306:15

Йога с Виталием Лялиным. 18 с.

06:1506:28

Ваш реабилитолог. 41 с.

06:2807:00

Цигун для активного долголетия. 17 с.

07:0007:45

Нейрогимнастика. 13 с.

07:4508:01

Асана. 18 с.

08:0108:33

Аэробика. 32 с.

08:3309:04

Намасте. 5 с.

09:0409:29

Аэробика. 35 с.

09:2910:00

Личный психолог. Кто, кому, что должен

10:0010:40

Правила этикета. 29 с.

10:4010:54

Сила духа. 7 с.

10:5411:36

ЛФК с Татьяной Новиковой. 15 с.

11:3612:01

Вопросы без очереди. Маммолог. ч. 1

12:0112:27

Ваш реабилитолог. 41 с.

12:2713:00

Цигун для активного долголетия. 56 с.

13:0013:45

д/с Тайны Цигун. 10 с.

13:4514:03

Стретчинг. 7 с.

14:0314:24

Релакс тренировка. 31 с.

14:2414:57

Зумба. 22 с.

14:5715:23

Личный психолог. Внутренний ребенок

15:2316:06

Дети. Инструкция по общению. 16 с.

16:0616:22

Время для себя. Витамин Д

16:2216:26

Держим форму. 4 с.

16:2616:46

Ваш реабилитолог. 41 с.

16:4617:19

Намасте. 5 с.

17:1917:44

Гимнастика для лица. 5 с.

17:4418:04

Вопросы без очереди. Как продлить молодость. ч. 2

18:0418:43

Баланс энергий с Виталием Лялиным. 4 с.

18:4319:05

Пилатес Еленой Газизовой. 5 с.

19:0519:33

Зрение на 100%. Как устроено зрение

19:3319:46

На даче. Сажаем Розы

В этом выпуске мы будем сажать розы

19:4620:00

ЛФК с Татьяной Новиковой. 15 с.

20:0020:25

Цигун для активного долголетия. 20 с.

20:2521:11

Нейрогимнастика. 9 с.

21:1121:20

Личный психолог. Коучинг

21:2022:08

Сила духа. 7 с.

22:0822:49

Держим форму. 8 с.

22:4923:08

Сказки Живой природы. Мальчик и звезды

23:0823:17

Сказки Живой природы. Мастер меча

23:1723:32

Цигун для активного долголетия. 32 с.

23:3200:16

сб, 6 июня

Время для себя. Витамин Д

00:1600:20

Асана. 4 с.

00:2000:41

Аэробика. 12 с.

00:4101:11

Скандинавская ходьба 2.0. 10 с.

01:1101:32

Медитация. Наполняемся энергией

01:3201:46

Прородительство. Безопасность в интернете

01:4602:31

Секреты здоровья. Здоровая спина. 5 с.

02:3102:50

На даче. Хвойные и все для бани

02:5003:06

Правила этикета. 39 с.

03:0603:24

Вопросы без очереди. Почему выпадают волосы

Выпадение волос – это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Причины могут быть весьма разнообразными и зависеть от множества факторов. Россия, познавательное

03:2403:57

Сказки Живой природы. Мастер меча

03:5704:10

Сказки Живой природы. О гусенице

04:1004:19

Цигун для активного долголетия. 27 с.

04:1905:05

Йога с Виталием Лялиным. 19 с.

05:0505:16

Гимнастика для лица. 6 с.

05:1605:34

ЛФК с Татьяной Новиковой. 15 с.

05:3406:01

Релакс тренировка. 23 с.

06:0106:34

Ваш реабилитолог. 42 с.

06:3407:00

Цигун для активного долголетия. 18 с.

07:0007:46

Нейрогимнастика. 14 с.

07:4607:59

Асана. 19 с.

07:5908:31

Гимнастика для глаз. 4 с.

08:3108:34

Аэробика. 33 с.

08:3409:05

Намасте. 6 с.

09:0509:27

Время для себя. Витамин С

Витамин C – мощный антиоксидант, который играет важную роль в поддержании здоровья. Он способствует укреплению иммунной системы, помогает в усвоении железа и поддерживает здоровье кожи и соединительных тканей. Россия, 2009, досуг, хобби

09:2709:31

Зумба. 22 с.

09:3109:58

Прородительство. Детские страхи

09:5810:39

Держим форму. 1 с.

10:3911:02

Активное долголетие. 18 с.

11:0211:33

ЛФК с Татьяной Новиковой. 16 с.

11:3311:59

Вопросы без очереди. Диетолог

11:5912:35

Ваш реабилитолог. 42 с.

12:3513:00

Цигун для активного долголетия. 57 с.

13:0013:47

д/с Тайны Цигун. 11 с.

13:4714:04

Зрение на 100%. Оптическая когерентная томография

14:0414:13

Дети. Инструкция по общению. 1 с.

14:1314:28

Релакс тренировка. 32 с.

14:2814:57

Аэробика. 35 с.

14:5715:26

Счастливый возраст. Герой Эльвира Мелкумян

15:2616:04

Держим форму. 3 с.

16:0416:28

Аэробика. 33 с.

16:2816:58

Намасте. 6 с.

16:5817:20

Ваш реабилитолог. 42 с.

17:2017:44

Гимнастика для лица. 6 с.

17:4418:03

Сила духа. 6 с.

18:0318:43

Асана. 8 с.

18:4319:14

Пилатес Еленой Газизовой. 6 с.

19:1419:50

Зрение на 100%. Оптическая когерентная томография

19:5020:00

ЛФК с Татьяной Новиковой. 16 с.

20:0020:25

Цигун для активного долголетия. 21 с.

20:2521:11

Нейрогимнастика. 10 с.

21:1121:23

Баланс энергий с Виталием Лялиным. 5 с.

21:2321:43

Сила духа. 8 с.

21:4322:26

Время для себя. Чайный мастер. ч. 3

22:2622:36

ЛФК с Татьяной Новиковой. 7 с.

22:3622:55

Стретчинг. 3 с.

22:5523:18

Сказки Живой природы. Мальчик и звезды

23:1823:29

Цигун для активного долголетия. 33 с.

23:2900:14

вс, 7 июня

Тренируем память. 11 с.

00:1400:30

Правила этикета. 41 с.

00:3000:53

Время для себя. Чайный мастер. ч. 3

00:5301:03

Личный тренер. 18 с.

01:0301:31

Аэробика. 13 с.

01:3102:00

Скандинавская ходьба 2.0. 1 с.

02:0002:16

Медитация для спокойного сна. 1 с.

02:1602:40

Счастливый возраст. Семья Барановых

Семья Барановых: у нас прекрасный возраст! Еще все доступно и уже многое понятно. Россия, познавательное

02:4003:30

На даче. Сажаем Розы

В этом выпуске мы будем сажать розы

03:3003:41

Сказки Живой природы. О волшебнике

03:4103:53

Сказки Живой природы. О ручейке

03:5304:06

Цигун для активного долголетия. 28 с.

04:0604:52

Активное долголетие. 24 с.

04:5205:21

Гимнастика для лица. 7 с.

05:2105:41

ЛФК с Татьяной Новиковой. 16 с.

05:4106:07

Йога с Виталием Лялиным. 1 с.

06:0706:33

Ваш реабилитолог. 43 с.

06:3307:00

Цигун для активного долголетия. 19 с.

07:0007:46

Нейрогимнастика. 15 с.

07:4607:59

Время для себя. Дэнс микс

07:5908:12

Асана. 1 с.

08:1208:34

Аэробика. 34 с.

08:3409:02

Намасте. 7 с.

09:0209:23

Время для себя. Хрупкие кости

09:2309:29

Афродэнс. 6 с.

09:2909:48

Прородительство. Финансовая грамотность для детей

09:4810:37

Держим форму. 2 с.

10:3710:59

Сила духа. 8 с.

10:5911:43

ЛФК с Татьяной Новиковой. 17 с.

11:4312:09

Вопросы без очереди. Атеросклероз: ч. 2

12:0912:33

Ваш реабилитолог. 43 с.

12:3313:00

Цигун для активного долголетия. 21 с.

13:0013:46

д/с Тайны Цигун. 12 с.

13:4614:00

Стретчинг. 8 с.

14:0014:21

Дети. Инструкция по общению. 2 с.

14:2114:35

Релакс тренировка. 33 с.

14:3515:08

Время для себя. Витамин С

15:0815:12

Зумба. 24 с.

15:1215:33

Личный психолог. Внутренний ребенок

15:3316:15

Держим форму. 4 с.

16:1516:35

Аэробика. 34 с.

16:3517:03

Ваш реабилитолог. 43 с.

17:0317:29

Намасте. 7 с.

17:2917:50

Гимнастика для лица. 7 с.

17:5018:10

Вопросы без очереди. Эндоскопист. ч. 1

18:1018:45

Время для себя. Витамин Д

18:4518:49

Баланс энергий с Виталием Лялиным. 6 с.

18:4919:12

Пилатес Еленой Газизовой. 7 с.

19:1219:44

Зрение на 100%. Лечение патологии сетчатки

19:4420:44

Живи Активно — смотреть онлайн прямой эфир бесплатно

Канал Живи Активно предлагает бесплатный онлайн-просмотр программ о спорте и здоровье. Узнайте о фитнесе и правильном питании, подходящих для всех возрастов.

Самые популярные программы

Активное долголетие— Программа предлагает разнообразные упражнения для поддержания здоровья и долголетия, подходящие для всех возрастов.
Асана— Занятия йогой для начинающих, которые помогут достичь внутреннего спокойствия и улучшить общее состояние.
Вопросы без очереди— Интервью с врачами о здоровье пожилых людей, профилактике заболеваний и народной медицине.
Гимнастика для лица— Уникальные техники самомассажа для поддержания молодости и красоты кожи без инъекций.
Держим форму— Комплекс упражнений для улучшения гибкости, эластичности и подвижности суставов.
Дыхательная гимнастика— Дыхательные техники для восстановления и борьбы с тревожностью, помогающие улучшить общее состояние.
Зумба— Зажигательные танцы в стиле зумба для повышения настроения и поддержания физической формы.
Медитации— Программа по медитации для глубокого самопознания и освобождения от негативных мыслей.

Часто задаваемые вопросы

Как смотреть канал Живи Активно онлайн?

Чтобы смотреть канал Живи Активно, просто перейдите на наш сайт и выберите его из списка доступных каналов. Трансляция осуществляется в режиме реального времени, и вам не нужно регистрироваться для доступа. Вы сможете наслаждаться качественной картинкой и звуком прямо на вашем устройстве.

Бесплатно ли смотреть Живи Активно?

Да, вы можете смотреть Живи Активно совершенно бесплатно. На нашем сайте нет скрытых платежей или подписок, просто выберите канал и наслаждайтесь трансляцией в любое время.

На каких устройствах можно смотреть Живи Активно?

Канал Живи Активно доступен на всех устройствах с доступом в интернет, включая смартфоны, планшеты, ноутбуки и настольные компьютеры. Просто убедитесь, что у вас стабильное соединение с интернетом для лучшего качества трансляции.

Нужна ли регистрация для просмотра Живи Активно?

Регистрация не требуется для просмотра канала Живи Активно. Все программы доступны сразу после выбора канала, что делает его идеальным для зрителей, которые хотят быстро и удобно получить доступ к качественному контенту.

Преимущества просмотра

Доступно 24/7 без регистрации
HD-качество на всех устройствах
Минимальные задержки эфира
Бесплатно